Domingo, 07 de octubre de 2012

Una buena dieta para operados de vesicula

Hello! Aqui una explicacion de como funciona tu besicula biliar, para que asi puedas comprender mejor la naturaleza de los alimentos que te recomendaria en caso de cualquier trastorno del higado y la besicula biliar (ambos organos estan estrechamente relacionados). La besicula biliar es un reservorio, un "contenedor" digamos de la bilis, que debe vaciarse en el momento adecuado(cuando pasen las grasas por el duodeno) y con la INTENCIDAD adecuada.   Por diferentes motivos, como CALCULOS BILIARES en su interior, INFLAMACION, o BILIS ESPESA, la vesicula puede no vaciarse en el momento preciso o con la intencidad debida. A estos transtornos se les llama tmb COLEDISQUINESIAS o VESICULA PEREZOSA.   Se manifiestan como pesadez abdominal, dolor en el costado derecho o dolor de cabeza.   ciertos alimentos dotados de accion COLERETICA ( osea, que aumentan la secrecion de la bilis y la fluidifican) y COLAGOGA (que estimulan el vaciamientomas o menos suabe de la besicula) puede evitar estos transtornos funcionales, Otros, especialmente si son RICOS EN GRASA, los FAVORECEN.   Como ya te lo dijeron antes, en cualquier trastorno de los organos que sirven como FILTROS DEL CUERPO, como lo son los riñones, higado y tmb la besicula, por su relacion con el higado, se recomienda mas que nada un alto consumo de FRUTAS y VERDURAS y agua. Acontinuacion te dare una lista mas especifica de los alimentos que deberias aumentar en consumo y los que deberias reducir o eliminar, todos SIN EFECTOS SECUNDARIOS NOCIVOS para la tu salud, de acuerdo?  

 AUMENTAR:   ~Alcachofa (Alcuacil)  ~Endivia (achicoria)  ~Escalora(variedad de achicoria)  ~Rabano  ~Berenjena (asada al horno, con un poquito de aceite de oliva y ajo de preferencia)  ~Ruibarbo  ~ Tamarindo(natural sin ningun aditivo, hervido para hacer agua del mismo)  ~Aceituna u Oliva  ~Papaya  

 REDUCIR O ELIMINAR   ~Grasa total  ~Frutos citricos (Especialmente la naranja en ayunas, produce basiamiento brusco de la bilis)  ~Verduras de dificil digestieon, como las coles y puerros.  ~Mariscos (camaron, pulpo, cangrejo, langostinos)

Fuente (s):

Enciclopedia de los Alimentos y su Poder Curativo Tomo 2

Estudiante de Nutricon y Medicina Homeopatica

 


Tags: vesicula, dieta, salud, rufino

Publicado por rugamo @ 6:30  | salud
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